금연 (2) 썸네일형 리스트형 금연 1년째 어느덧 금연 1년째. 예전에도 몇 번인가 금연을 시도한 적이 있었는데 몇개월 채 지나지 못해 얼마나 오래 살겠다고 하고 싶은 거 참으며 살지 말자라는 생각에 다시 담배를 피곤 했어요. 아마 전에도 1년 정도 끊은 적은 있었던 것 같네요. 작년 3월 개인적인 계기와 여러가지 이유를 만들어 담배를 끊겠다고 결심을 했었고 여기까지 오게 된 것 같네요. 담배를 끊은 1~3달 사이엔 정말 술자리에 놓은 다른 사람의 담배의 유혹이 너무나 강했고 그냥 피워 버릴까 하는 생각도 들었지만 그 순간만 지나면 괜찮아 지고 무의식적으로 담배를 찾는 습관도 사라져 가요. 예전에도 담배를 몇번 끊은 적이 있었는데 나이가 들어 갈 수록 공허한 마음이 점점 커져 가기 때문인지 무었인가에 의지 하고 싶기도 해서인지 점점 담배를 끊기가.. 금연 보조 pda 프로그램 NonSmoker's Clock pda용으로 금연 관련 프로그램을 찾다가 다음과 같은 프로그램을 찾았습니다.NonSmoker's Clock 입니다. 간단한 프로그램으로 Quit Date : 담배 끊은 날과 시간을 입력 해주고 Average per day: 하루에 피웠던 담배의 갯수 Average cost of 1 pack: 피웠던 담배 1값의 가격을 입력해 줍니다. 그리고 메인에 Display 될 항목을 체크해 줍니다. 출력 화면은 마지막에 표시된 화면과 같습니다. Stopped for 와 Saved Money만 표시된 화면 입니다. 프로그램 홈페이지는 http://www.artincode.com 입니다. 선거가 끝나자 마자 정부가 담배값을 7월 재 인상을 추진 한다고 하는 군요. 작년에도 두달,한달 씩 끊어 보긴 했지만 담배값 올릴때.. 이전 1 다음
